Taispeánann sonraí gurb é suí os comhair ríomhaire ar feadh 6-8 uair an chloig in aghaidh an lae saol laethúil fhormhór na n-oibrithe oifige. San fhadtéarma, d’fhéadfadh go dtiocfadh galair lumbar éagsúla ar an gcorp uachtarach. Ina theannta sin, tá gach duine atá ag obair difriúil ó thaobh airde, fad lámh, fad cos, meáchan, cruth coirp, srl., Agus ní féidir le gnáthchathaoireacha oifige riachtanais an suí fadtéarmach a chomhlíonadh. Dá bhrí sin, ba cheart go mbeadh inoiriúnaitheacht shaibhir agus sholúbtha ag cathaoirleach maith, is é sin, is féidir é a choigeartú go mion de réir na timpeallachta úsáide agus na gceanglas agus na nósanna pearsanta.
Tacaíocht muineál agus tacaíocht waist
Tá trí chuaire fiseolaíocha ag spine ghnáthchorp an duine. Ní fhásann siad i líne dhíreach mar gheall ar riachtanais fiseolaíocha. Tá an spine thoracach dronnach, agus tá an spine ceirbheacsach agus lumbar dronnach ar aghaidh. Ón taobh, tá an spine cosúil le nasc dhá Ss. Ní féidir le gnáthchathaoirligh oifige na pointí seo a chomhlíonadh, agus is féidir le dearadh cathaoireacha eirgeanamaíochta na riachtanais thuas a chomhlíonadh.
≥ Tá dromchla cuartha inchoigeartaithe ar an gcúl uachtarach chun tacú leis an spine thoracach kyphotic;
≥Tá ceap lumbar inchoigeartaithe ag an choim chúl chun tacú leis an spine lumbar lordotic;
≥Tá brace muineál inchoigeartaithe agus piliúr muineál inchoigeartaithe ar an ceann agus an muineál chun tacú leis an spine ceirbheacsach lordotic riachtanach chun an tuirse a mhaolú.
Dearadh eirgeanamaíochta
Is féidir airde an mhaolú suíochán a choigeartú. Níl gach duine' s airde agus fad cos mar an gcéanna. Dá bhrí sin, agus cathaoir ríomhaire eirgeanamaíochta á roghnú againn, eisímid cathaoireacha oibre seasta ar dtús nach féidir leo airde an mhaolú suíochán a choigeartú agus a bhfuil dromchla cúng iarratais air, agus a roghnaíonn an ceann is féidir airde an mhaolú suíochán a choigeartú go saor. Cathaoir oibre ardaithe.
Tá doimhneacht an mhaolú suíochán domhain go leor agus inchoigeartaithe. Ba chóir go mbeadh dearadh imeall leaisteach eas mar a thugtar air ar imeall an mhaolú suíochán. Nuair a théann an t-úsáideoir ar aghaidh nó ar gcúl, is féidir imeall an mhaolú suíochán a lúbadh ag am ar bith chun an brú ar na pluide íochtaracha a scaoileadh agus scaipeadh fola a chur chun cinn sna géaga íochtaracha gan sleamhnú amach as an suíochán. bhraitheann.
Is féidir le airde armrest míchuí a bheith ina chúis le tuirse tapa ghualainn. Toisc nuair a bhíonn an méarchlár á úsáid agat, caithfidh an lámh uachtarach agus an forearm uillinn de thart ar 90 céim a choinneáil, agus ní mór tacaíocht cheart a fháil ón armrest. Dá bhrí sin, agus cathaoir oibre á roghnú agat, ba cheart duit cathaoireacha le hailt armtha seasta a eisiamh agus táirgí le armrestáin inchoigeartaithe a roghnú. Tar éis duit dul i dtaithí ar an suíomh ceart, ba cheart go mbeadh feiste glasála ann chun na hairm arm a ghlasáil agus iad a chosc ó phreabadh suas nó titim as.
Thuas, is leor na cúiseanna seo dúinn cathaoir eirgeanamaíochta maith a roghnú.